صحة
-
ماذا يحدث للدماغ عند تخطي وجبات الطعام؟
ماذا يحدث للدماغ عند تخطي وجبات الطعام؟ كشف تقرير طبي أن تناول وجبات متوازنة تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات المعقدة يساعد…
أكمل القراءة » -
ما هو “الاكتئاب المبتسم”؟
ما هو “الاكتئاب المبتسم”؟ بدت أوقات العطلات الموسمية وفترات الأعياد مليئة بالفرح والبهجة، لكن الضغوط النفسية قد تجعل الكثيرين يتظاهرون…
أكمل القراءة » -
الجسد ينذر لحاجته إلى “فيتامين د” في فصل الشتاء؟
الجسد ينذر لحاجته إلى “فيتامين د” في فصل الشتاء؟ عرفت أيام الشتاء الباردة والقصيرة بجعلنا غير قادرين على الحصول على…
أكمل القراءة » -
أطعمة نباتية مفيدة لصحة الدماغ!
أطعمة نباتية مفيدة لصحة الدماغ! كشفت دراسة جديدة أن البرقوق والبلسان والميرمية، وغيرها من النباتات تحتوي على مضادات الأكسدة التي…
أكمل القراءة » -
تأثير سحري للتفاح والموز على الصحة.. اليكم ما قاله الخبراء
تأثير سحري للتفاح والموز على الصحة.. اليكم ما قاله الخبراء يقول المثل الإنكليزي إن “تفاحة يومياً تبقي الطبيب بعيداً”، لكن…
أكمل القراءة » -
احذروا.. القيلولة في هذا الوقت مضرة
احذروا.. القيلولة في هذا الوقت مضرة حذر الخبراء من أن أخذ قيلولة في وقت معين من اليوم قد يؤثر سلباً…
أكمل القراءة » -
اليوغا تُحسِّن صحة العين
اليوغا تُحسِّن صحة العين تقلّل الإجهاد الناتج عن الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية وجدت دراسة هندية أن ممارسة اليوغا قد تلعب…
أكمل القراءة » -
أطعمة يجب تجنب تناولها مع الأناناس.. ما هي؟
أطعمة يجب تجنب تناولها مع الأناناس.. ما هي؟ ينصح الخبراء بتجنب تناول الأناناس مع الأطعمة التالية لتجنب حدوث مشاكل غير…
أكمل القراءة » -
مجلس نقابة اصحاب المستشفيات: زيادة 15% على التعرفات المتعاقد عليها مع كل من شركات الضمان
مجلس نقابة اصحاب المستشفيات: زيادة 15% على التعرفات المتعاقد عليها مع كل من شركات الضمان عقد مجلس نقابة اصحاب المستشفيات في…
أكمل القراءة » -
هل تعانون من الانتفاخ؟ إليكم بعض النصائح للتخلص من هذه المشكلة خلال فترة الأعياد!
هل تعانون من الانتفاخ؟ إليكم بعض النصائح للتخلص من هذه المشكلة خلال فترة الأعياد! يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة…
أكمل القراءة »
