Browsing: تغزية

غيّب الموت اليوم طوني ميشال فتوش، شقيق الوزير والنائب السابق نقولا فتوش. ويحتفل بالصلاة لراحة نفسه في الساعة الثالثة من بعد ظهر يوم غد الاربعاء في…

تقدم المكسرات والفواكه الجافة العشرة التالية فوائد صحية بشكل خاص لتقوية العظام: 1. اللوز يعد اللوز مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين E. ويوفر العناصر الغذائية الأساسية…