اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
Browsing: صحة وتغذية
ما هي الحبة “الاهتزازية” التي تخدع المعدة؟ توصل علماء في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا إلى طريقة لمحاكاة تلك الآلية باستخدام حبة تهتز ويمكن أن تساعد في تقليل…
لماذا عليك عدم شرب القهوة أبداً خلال الساعة الأولى من الاستيقاظ؟ حذر أحد الخبراء من أنه من الأفضل الانتظار قبل تناول القهوة صباحا. هذا لا يعني…
يزيد حجم الكرش.. تجنبوا هذا النظام الغذائي حذر أحد اختصاصيي التغذية من الأنظمة الغذائية القاسية في التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، لأنها تخاطر بالتأثير سلبا…
تحذير صحي خطير للذين يتوقون إلى وجبة دسمة عند التوتر! أفاد موقع New Atlas نقلًا عن دورية Frontiers in Nutrition and Nutrients، بأن تناول الأطعمة الدهنية…
مشروبات لها مفعول السحر على جسمك لإنقاص الوزن تركز النصائح الصحية التي تتعلق بخفض الوزن على الحمية الغذائية والتمارين الرياضية للوصول إلى الهدف المنشود وإذا اعتمد…
7 تحذيرات من الإفراط في تناول الألياف نشر موقع DNA India، تقريراً نصح الخبراء خلاله باتباع نظام غذائي متوازن العناصر الغذائية وعدم الإفراط في تناول الأطعمة…
أفادت دراسة يابانية أن الشوكولاتة تحتوي على مركبات تؤثر على الحالة المزاجية للنساء في منتصف العمر وتجعلهن أكثر سعادة بالفعل. ووجدت نتائج الدراسة أن تناول الشوكولاتة…
أعلن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية أن التفشي المستمر لعدوى السالمونيلا المرتبطة بفاكهة الكنتالوب أو الشمام مستمر في التوسع، وذلك مع رصد 302 حالة في 42…
احذروا هذه الفاكهة.. ملوّثة بالسالمونيلا وتقتل وتصيب المئات في هذه الدولة!
ذكرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية أن التفشي المستمر لعدوى السالمونيلا المرتبطة بفاكهة الكنتالوب أو الشمام مستمر في التوسع، وذلك مع رصد 302 حالة في 42 ولاية حتى…
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول الكافيين قبل مباريات كرة القدم يمكن أن يحسن دقة تمريرات اللاعبين، إلا أنه يمكن أن يكون له تأثير سلبي على…