دراسة أميركية: القهوة الليلية تزيد الاندفاع وتغير السلوك

أظهرت دراسة حديثة أن استهلاك القهوة أثناء الليل قد يؤدي إلى زيادة الاندفاع واتخاذ قرارات أكثر مخاطرة، ما يؤكد أن توقيت تناول الكافيين يلعب دورًا مهمًا في التأثير على السلوك.

الدراسة، التي أجرتها جامعة تكساس الأميركية، اعتمدت على تجارب باستخدام ذباب الفاكهة، النموذج العلمي الشائع لدراسة السلوك نتيجة تشابه بعض آلياته العصبية مع البشر، وفق ما نشر موقع “ساينس دايلي”.

وخضع الذباب للكافيين في أوقات مختلفة من اليوم، ثم تم قياس استجابته للمحفزات المزعجة وقدرته على التوقف عن الحركة. وأظهرت النتائج أن الذباب الذي تناول الكافيين ليلًا أبدى سلوكًا أكثر اندفاعًا، مستمرًا في الحركة رغم الظروف غير المريحة، ما يعكس تراجعًا في التحكم الذاتي.

ولاحظ الباحثون أن التأثيرات نفسها لم تظهر عند تناول الكافيين خلال النهار، ما يدعم فكرة ارتباط هذه التغيرات بالساعة البيولوجية. كما سجلت الدراسة فروقًا بين الجنسين، إذ كانت الإناث أكثر تأثرًا بالكافيين مقارنة بالذكور، رغم مستويات مماثلة في أجسامهم، ما يشير إلى وجود عوامل بيولوجية إضافية تتحكم في الاستجابة.

ورأى الباحثون أن النتائج قد تحمل دلالات مهمة للبشر، خصوصًا للعاملين بنظام المناوبات أو في القطاع الطبي الذين يعتمدون على الكافيين ليلًا، مؤكدين أن فهم التأثيرات بشكل أدق يتطلب المزيد من الدراسات البشرية.