الصحة النفسية
-
صحة
النوم متأخراً يزيد احتمالات إصابتك بالاكتئاب
النوم متأخراً يزيد احتمالات إصابتك بالاكتئاب من المعروف أن النوم متأخرا له تأثير على الصحة سواء البدنية أو النفسية. ولكن…
أكمل القراءة » -
صحة
اكتشفوها.. هذه فوائد “الإجازات” على الصحة النفسية
اكتشفوها.. هذه فوائد “الإجازات” على الصحة النفسية قالت دراسة جديدة من جامعة دورجيا إن التأثيرات الإيجابية للإجازات تستمر لأسابيع بعد…
أكمل القراءة »
