صحة وتغذية
-
صحة
عادات تبطل فوائد الصيام وتزيد وزنك
عادات تبطل فوائد الصيام وتزيد وزنك في شهر رمضان، تتاح لنا فرصة مثالية لإعادة تنظيم عاداتنا الغذائية وتخليص أجسامنا من…
أكمل القراءة » -
صحة
حاول أن تتناوله مع الماء.. إليكم العدد الأمثل لحبات التمر بعد الإفطار
حاول أن تتناوله مع الماء.. إليكم العدد الأمثل لحبات التمر بعد الإفطار لاشك أن أفضل شيء للإفطار خلال شهر رمضان…
أكمل القراءة » -
صحة
تجنب هذه الأطعمة والمشروبات لتقليل التوتر
تجنب هذه الأطعمة والمشروبات لتقليل التوتر لا شك أن الأطعمة والمشروبات تؤثر بشكل كبير على الحالة المزاجية، فهناك قائمة أعدها…
أكمل القراءة » -
صحة
أفضل الأطعمة للإفطار والسحور في رمضان
أفضل الأطعمة للإفطار والسحور في رمضان يعتبر شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لتعزيز العادات الصحية والانضباط الغذائي، حيث يمتنع المسلمون…
أكمل القراءة » -
صحة
من بينها تناول الجبن… 10 عوامل تقلل من خطر الموت المبكر: إليكم ما كشفته هذه الدراسة!
من بينها تناول الجبن… 10 عوامل تقلل من خطر الموت المبكر: إليكم ما كشفته هذه الدراسة! أشارت دراسة جديدة إلى…
أكمل القراءة » -
صحة
للحفاظ على طعمه وخصائصه الغذائية… العلم يتوصل إلى الوصفة المثالية لسلق البيض
للحفاظ على طعمه وخصائصه الغذائية… العلم يتوصل إلى الوصفة المثالية لسلق البيض توصل العلماء في دراسة نُشرت يوم الخميس إلى…
أكمل القراءة » -
صحة
التغذية السليمة.. سلاح قوي ضد “السرطان”
التغذية السليمة.. سلاح قوي ضد “السرطان” أكد خبراء التغذية أن سوء التغذية يشكل تحديًا رئيسًا لمرضى السرطان، حيث يعاني ما…
أكمل القراءة » -
صحة
تحذير.. “عدوى خطيرة” في “دجاج كازاخستان”!
تحذير.. “عدوى خطيرة” في “دجاج كازاخستان”! أعلنت الهيئة الروسية لمراقبة المنتجات الزراعية والبيطرية “روس سيلخوز نادزور” اكتشاف بكتيريا تسبب العدوى…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف تبدأ يومك بنشاط وتركيز؟
كيف تبدأ يومك بنشاط وتركيز؟ أبدأ يومك بثمرة صحية من الفاكهة الصحية المفيدة التي يمكن أن تعزز لديك الهضم الجيد…
أكمل القراءة » -
صحة
تجنب هذه الأطعمة والمشروبات في الشتاء
تجنب هذه الأطعمة والمشروبات في الشتاء الشتاء هو موسم البحث عن الدفء وتناول المشروبات الدافئة وتناول الأطعمة المريحة للتغلب على…
أكمل القراءة »