صحة
-
صحة
آلام الظهر.. كيف نتخلص منها بسرعة؟
آلام الظهر.. كيف نتخلص منها بسرعة؟ تشير العديد من الدراسات إلى أن واحدًا من كل خمسة أشخاص يعانون من آلام…
أكمل القراءة » -
صحة
الفيتامين A لشعر صحي!
الفيتامين A لشعر صحي! يعد فيتامين A عنصرًا غذائيًّا مهمًّا للجسم، إذ يلعب دورًا حيويًّا في دعم جهاز المناعة، وصحة…
أكمل القراءة » -
صحة
مكملات غذائية تقلل خطر وفاة الرضع
مكملات غذائية تقلل خطر وفاة الرضع حددت دراسة أميركية المكملات الغذائية المثلى للحوامل، لتقليل خطر ولادة أطفال يعانون مشكلات صحية…
أكمل القراءة » -
صحة
عادة صحية شائعة تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية… اعتمدوها الآن!
عادة صحية شائعة تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية… اعتمدوها الآن! أشارت دراسة جديدة إلى وجود عادة صحية شائعة قد…
أكمل القراءة » -
صحة
عادة واحدة عند الاستيقاظ تعزز طاقتك ومزاجك وذاكرتك
عادة واحدة عند الاستيقاظ تعزز طاقتك ومزاجك وذاكرتك يميل الكثير من الأشخاص إلى تناول كوب من القهوة أو مشروب الطاقة…
أكمل القراءة » -
صحة
“طعام سحري” يقاوم أعراض الشيخوخة!
“طعام سحري” يقاوم أعراض الشيخوخة! يعتبر خبراء التغذية أن هناك أطعمة تحتوي على خصائص تجعلها مميزة جدا عن غيرها لا…
أكمل القراءة » -
صحة
لماذا تتغير حساسيتك للطعام فجأة؟
لماذا تتغير حساسيتك للطعام فجأة؟ تُعرف حساسية الطعام أو تغير البصمة الغذائية بعدم تحمل بعض الأطعمة أو مكوناتها، مما يؤدي…
أكمل القراءة » -
صحة
6 رياضات يُنصح كبار السن بممارستها.. تعرفوا إليها
6 رياضات يُنصح كبار السن بممارستها.. تعرفوا إليها من الضروري أن يعطي كبار السن الأولوية لممارسة التمارين بانتظام والحفاظ على…
أكمل القراءة » -
صحة
الإنفلونزا أسوأ من كوفيد هذا الشتاء
الإنفلونزا أسوأ من كوفيد هذا الشتاء منذ أن انتشر فيروس كورونا المستجد في مختلف أنحاء الكرة الأرضية، كان العالم يقضي…
أكمل القراءة » -
صحة
اكتشاف جين خامل يعيد الأمل لمرضى النوبات القلبية الخطيرة
اكتشاف جين خامل يعيد الأمل لمرضى النوبات القلبية الخطيرة اكتشف فريق من العلماء عاملًا وراثيًا خاملًا يمكن إعادة تنشيطه لتجديد…
أكمل القراءة »
