منوعات

ما هو “الاكتئاب المبتسم”؟

ما هو “الاكتئاب المبتسم”؟ بدت أوقات العطلات الموسمية وفترات الأعياد مليئة بالفرح والبهجة، لكن الضغوط النفسية قد تجعل الكثيرين يتظاهرون…

أكمل القراءة »

الجسد ينذر لحاجته إلى “فيتامين د” في فصل الشتاء؟

الجسد ينذر لحاجته إلى “فيتامين د” في فصل الشتاء؟ عرفت أيام الشتاء الباردة والقصيرة بجعلنا غير قادرين على الحصول على…

أكمل القراءة »

أطعمة نباتية مفيدة لصحة الدماغ!

أطعمة نباتية مفيدة لصحة الدماغ! كشفت دراسة جديدة أن البرقوق والبلسان والميرمية، وغيرها من النباتات تحتوي على مضادات الأكسدة التي…

أكمل القراءة »

“أحداثٌ مزلزلة في المنطقة بالعام المقبل”.. ماغي فرح تشعر بالخوف على هذه الدول!

“أحداثٌ مزلزلة في المنطقة بالعام المقبل”.. ماغي فرح تشعر بالخوف على هذه الدول! عبَّرت خبيرة الفلك ماغي فرح عن مخاوفها…

أكمل القراءة »

يحبس الأنفاس.. طفل دخل فقاعة للعب فسحبته إلى عمق البحر

يحبس الأنفاس.. طفل دخل فقاعة للعب فسحبته إلى عمق البحر في حادث مؤسف، ابن الثماني سنوات لم يكن يدرك أن…

أكمل القراءة »

تأثير سحري للتفاح والموز على الصحة.. اليكم ما قاله الخبراء

تأثير سحري للتفاح والموز على الصحة.. اليكم ما قاله الخبراء يقول المثل الإنكليزي إن “تفاحة يومياً تبقي الطبيب بعيداً”، لكن…

أكمل القراءة »

اليوغا تُحسِّن صحة العين

اليوغا تُحسِّن صحة العين تقلّل الإجهاد الناتج عن الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية وجدت دراسة هندية أن ممارسة اليوغا قد تلعب…

أكمل القراءة »